慢性胃炎健康指导

发布时间:2012/1/21 11:53:17来源:护理部浏览次数:2509 次

慢性胃炎的病因及诱因  慢性胃炎大多数由急性胃炎转变而来,其诱因有:进食太快、食物咀嚼不充分,摄入过于粗糙的、过冷或过热的食物,长期食用有刺激的调味品,长期饮酒,以及长期服用对胃有刺激的药物(消炎痛、阿斯匹林),胆汁返流,幽门螺杆菌感染等,可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎。

了解胃的病情需检查的项目:胃镜、钡餐、胃液分析等。

慢性胃炎的预防  规律的作息,健康的饮食。有健康的胃肠道,才能享受美食,从而增进身体健康。要保护胃肠道的健康,或恢复胃肠道的健康。心情轻松少抽烟,避免辛辣的食物和豪饮,细嚼慢咽,毋乱服药,多运动,规律作息。

为什么要心理平衡? 在所有的保健措施中,心理平衡是最关键的。只有保持平和、快乐的心境,才能有充足的睡眠和良好的状态来抵御身体内外的不利因素。

为了健康,我们要努力做到心胸开阔、性格随和,避免长时间的精神紧张、压抑、忧虑、愤怒及患得患失等不良情绪对身体的影响。


版权所有 © 2012 广东医学院附属医院护理部网站 地址:广东省湛江市霞山区人民大道南57号 邮编:524001

苏ICP备10088150号 技术支持:湛江奥博网络